Heilbuttfilet mit Petersilieninfusion im Gemüseeintopf

Rezept für 4 Personen
Zubereitungszeit:
2 Std.
Gesamtzeit:
2 Std.
Zubereitung
Rezept von Rudolf Lehmann |
Foto: Pia Grimbühler |
Für die Petersilieninfusion: 2 Bd. glatte Petersilie wenig Wasser 1 Prise feinem Meersalz
Spritze |
mit und im Mixbecher pürieren. Püree in ein Passiertuch geben und den Saft gut auspressen. Petersiliensaft in eine füllen. |
600 g Heilbutt ohne Haut |
in 12 gleich grosse Stücke schneiden und den Petersiliensaft an verschiedenen Stellen einspritzen. Heilbuttfilet zudecken und in den Kühlschrank stellen. |
Für den Gemüseeintopf: 1 Zwiebel 240 g Karotten 1 Fenchelknolle
60 g Lauch |
und schälen und in Würfel schneiden. Von das Fenchelgrün wegschneiden, fein hacken und beiseitestellen. Die Fenchelknolle selbst in dickere Streifen schneiden. waschen, halbieren und in Streifen schneiden. |
1 kleinen Stangensellerie
240 g kochfeste Kartoffeln
|
waschen, die inneren, kleinen, gelben
Blätter beiseitelegen, die Stangen schä- len und in Stücke schneiden. schälen, in Schnitze schneiden, tournie- ren und im Wasser beiseitestellen. |
40 g Butter |
in einer Kasserolle schmelzen. Die gehackte Zwiebel und den Lauch beigeben und bei mittlerer Hitze dünsten. Alle anderen Gemüse (ausser Kartoffeln) hinzufügen, leicht salzen und im eigenen Saft 2−3 Min. weiterdünsten. |
½ dl Noilly Prat 1.5 l Gemüsefond
Stangensellerieblätter |
Mit
ablöschen und mit auffüllen. Aufkochen und leicht sieden lassen. Nach ca. 10 Min. Kartoffeln beigeben und bei mittlerer Hitze alle Zutaten weich kochen. Anschliessend hinzufügen und abschmecken. |
Fleur de Sel und weissem Pfeffer aus der Mühle
|
Heilbuttfilet mit
würzen, in den nicht siedenden Eintopf geben und ca. 4 Min. unter dem Siede- punkt garen. Anschliessend Heilbutt vorsichtig herausnehmen, Gemüseein- topf auf 4 grosse Suppenteller verteilen, Fisch darauflegen und mit Fenchelgrün bestreuen. |


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